Hoe om te gaan met Verlies van Zicht

Naarmate we ouder worden, kunnen onze pupillen zich niet meer zo goed verwijden en vernauwen zoals ze ooit deden.

Hoe om te gaan met het verlies van het zichtvermogen

Veel visuele aandoeningen, te wijten aan het ouder worden, kunnen worden verholpen met gemakkelijk te hanteren oplossingen zoals extra verlichting op de plek waar u meestal uw hobby uitvoert zoals lezen, knutselen, naaien en andere bezigheden.

Wanneer u tegen de 60 bent, zult u merken dat uw zicht niet meer zo goed meer is als voorheen en dat bijvoorbeeld lezen in een niet goed verlicht gebied moeilijker wordt. Veroudering speelt een belangrijke rol wanneer het de prestaties van uw ogen betreft. Bij het ouder worden, functioneren uw pupillen niet meer zo goed als voorheen; zeer waarschijnlijk zullen ze niet wijd genoeg opengaan om licht door te laten. Dit houdt in dat onvoldoende hoeveelheid licht het netvlies bereikt en daarmee uw zichtsvermogen aan het afnemen is. Om u te helpen met dit probleem probeer deze volgende stappen te volgen:

• Plaats lampen onder of naast de kasten waar u meestal uw bezigheden doet die extra voorzorgsmaatregelen nodig hebben, zoals bijvoorbeeld koken.
• Ramen openmaken om licht door te laten op uw werkplek en indien mogelijk de gloeilamp vervangen voor een heldere kwaliteit. Probeer kleuren uit te zoeken die niet sterk en fel zijn voor de ogen.
• Op het werk: probeer extra licht of lampen aan te vragen voor uw werkplek.

Wanneer u veranderingen opmerkt in uw gezichtsvermogen, neemt u dan contact op met uw arts.

Door veroudering kunnen veranderingen in uw zichtvermogen de bezigheden die eens met gemak werden uitgevoerd omslaan in een moeizame en stressvolle taak.

Het is belangrijk om uw ogen regelmatig te laten onderzoeken door uw oogarts. Uw ogen moeten getest worden op ziekten die in verband staan met het ouder worden om problemen in de toekomst te voorkomen. Als u oogproblemen heeft, aarzel dan niet om dit met uw arts te bespreken en vraag naar mogelijke behandelingen die de gevolgen van het ouder worden op de ogen kunnen verminderen.

Staar is een veel voorkomend probleem bij ouderen. Staar kan ervoor zorgen dat uw zichtvermogen wazig en troebel wordt en als het niet wordt behandeld kan het tot blindheid leiden. Zij zijn te behandelen met een kleine operatie waar uw beschadigde ooglens wordt vervangen door een kunstmatige lens.

Permanent verlies van het zichtvermogen en wat u eraan kunt doen.

Ziekten zoals maculadegeneratie, glaucoom en diabetische retinopathie zijn andere aandoeningen waar oudere mensen mee te maken zullen hebben. Tegenwoordig zijn veel apparaten voor het zichtvermogen gemakkelijker te verkrijgen voor degenen met zichtproblemen om hen te helpen bij het uitvoeren van alledaagse bezigheden.

Visuele hulpmiddelen kunnen helpen als het gaat om het dagelijkse leven met zichtverlies te doorlopen. Deze hulpmiddelen zijn onder andere:

Een vergrootglas is een goedkoop, draagbaar hulpmiddel dat erg handig kan zijn voor het lezen van menu's en andere klein afgedrukte teksten.

• Vergrootglazen - vergrootglazen zijn geweldige hulpmiddelen om te lezen en ook om bezigheden uit te voeren die vereisen dat u kleine details ziet.
• Verlichting - toevoegen van extra lampen en verlichting op plaatsen waar u de meeste tijd doorbrengt.
• Audio - tegenwoordig heeft technologie een stap voorwaarts gezet door lezers iets nuttigs aan te bieden: het audioboek of luisterboek. U zit op uw lievelingsstoel en en luistert naar uw favoriete boek, in plaats van het worstelen om de kleine letters in uw boek te lezen.
• Schermen - nieuwe schermen die kunnen worden toegevoegd aan uw computer en televisie zijn in staat om schittering te verminderen en beperkt daarmee spanning op uw ogen.
• Software - als uw werk veel uren met de computer bevat, dan kan misschien software die bijna alles op uw beeldscherm kan zoomen en vergroten, zelfs de muis, nuttig voor u zijn. 

Veroudering en verlies van het zichtvermogen

Gedurende de afgelopen jaren was er een zorgwekkende stijging in de tendens om de visuele behoeften van onze senioren te negeren. Er werd geconstateerd dat een derde van de onderzochte senioren glaucoom heeft en momenteel geen behandeling ondergaat. Deze verwaarlozing kan tot blindheid leiden.

Regelmatig oogonderzoek kan bijdragen aan het langer zelfstandig wonen van ouderen.

Eén van de meest fatale ongevallen die ouderen ondervonden, die misschien voorkomen had kunnen worden, is uitglijden en vallen. Studies hebben aangetoond dat één van de belangrijkste oorzaken van deze ongevallen is slecht zichtvermogen. Door eenvoudigweg hun ogen te laten onderzoeken en een oogaandoening te laten behandelen die zij hebben, kan het risico op ongevallen verminderd worden. Verbeterd zichtvermogen maakt niet alleen hun omgeving meer veilig en toegankelijk, maar het vergroot ook hun vaardigheden en versterkt hun vertrouwen in het uitvoeren van alledaagse bezigheden. Een jaarlijks oogonderzoek kan oudere mensen helpen om voor langere tijd zelfstandig te blijven wonen dan mensen die hun ogen niet regelmatig laten onderzoeken.

Overweeg de volgende bevindingen:

• Een studie uitgevoerd door het Investigative Ophthalmology and Visual Sciences tijdschrift dat in 2007 werd gepubliceerd, constateerde dat mensen met onbehandelde staar 3 keer meer kans op een nadelige val hebben en 6 keer meer kans om betrokken te raken bij botsingen op de weg.
• Eén van de belangrijkste redenen waarom ouderen worden toegelaten in verpleeghuizen is vanwege valincidenten volgens de Neurologic Clinics Journal.

Het is belangrijk om voor de ouderen in de familie te zorgen of ze nu onder hetzelfde dak leven als u, in een verpleeghuis of alleen. Hun algemene gezondheid in de gaten houden is belangrijk, maar ervoor zorgen dat zij een goede oogzorg hebben kan één van de meest belangrijke dingen zijn die hun in staat stelt om van hun normale levenskwaliteit te genieten.